
猴头菇是公认的养胃王。它含有多糖类和多种维生素,能增强胃黏膜屏障功能,对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处,可抑制幽门螺杆菌的渗透。

卷心菜有抗生素作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障,保护胃不受伤害。

饭前喝一杯蜂蜜水能够抑制胃酸的分泌,促进胃部蠕动,减少胃酸对胃黏膜的刺激,有利于胃黏膜的恢复。蜂蜜还具有抑菌消炎的作用,可以有效抑制幽门螺杆菌生长。

丁香茶可缓解腹部气胀,增加胃液分泌。丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚,能非常好的抑制幽门螺旋杆菌活性,阻碍它们的繁殖,起到健脾和胃、调理肠胃的效果。