糖尿病是一种代谢性疾病，当体内胰岛素分泌不足或周围组织对胰岛素不敏感时，很容易诱发糖尿病。许多人可能并不是很了解糖尿病的患者的痛苦。对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰等等，那么在日常的生活中怎么样才能稳定血糖不飙升？它是的“天然胰岛素”，每天吃一点，越吃血糖越平稳，远离糖尿病！
柠檬中所含的大量维生素C，能促进胆固醇排泄,防止血液浓稠，降低血清胆固醇，是一种胰岛素的增强剂，能够帮助人体更好的利用胰岛素，稳定血糖、血脂。柠檬含糖量很低，且具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳、健脾胃的功效，对糖尿病、高血压和高脂血症都有很好的防治效果。
桦树芝菌茶，将新鲜的桦树芝菌摘下来后晒干，随后打碎成粉，去除杂质，只留精华的部分，然后用开水煮成茶饮，每天喝1~2杯，可以很好的调节血糖，激活胰岛器官的功能，促进血糖代谢，能轻松控制血糖，远离糖尿病。
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