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标题: 清热解毒之最—金银花； [打印本页]

作者: admin 时间: 2021-6-19 14:02
标题: 清热解毒之最—金银花；
9种中药“药性之最”，中医很少公开
收藏备用，难得一见

1、清热解毒之最—金银花；
2、芳香化湿之最—藿香；
3、利水渗湿之最—茯苓；
4、芳香开窍之最—麝香；
5、清热之最—石膏；

6、泻火之最—黄连；
7、降气之最—沉香；
8、生津之最—石斛；
9、化痰之最—半夏；
10、平肝之最—羚羊角；

11、辛凉之最—薄荷；
12、止痛之最—元胡；
13、止血之最—三七；
14、补阳之最—鹿茸；
15、补阴之最—女贞子；

16、泻下之最—大黄；
17、凉血之最—犀角；
18、理气之最—枳实；
19、舒肝之最—郁金；
20、活血之最—丹参；

21、补气之最—人参；
22、补血之最—当归；
23、补脾之最—山药；
24、消食之最—神曲；
25、清痰之最—贝母；

26、退黄之最—茵陈；
27、祛风之最—独活；
28、安神之最—枣仁；
29、温里之最—附子。

以上“药性之最”是根据临床经验总结出来的智慧，凝聚了祖先们的聪明与智慧。

而每一味药材都有其独特的药性，药材不同，药性不同，只有充分了解药性，对症下药才能达到最佳的疗效。

夏季到，老中医送你二个养生秘诀，学起来

夏天，令人最难受的就是这又热又湿的感觉，不少人会因此容易情绪激动、心烦急躁、发“无名火”，对健康自然不利。

漫漫长夏中暑湿之气容易侵扰人体，使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味、身体嗜睡、心烦易怒等症状。

夏天必做的二件事就是：养心脾、去暑湿

一、养心脾，宁心安神调情志
调养心脾，要保证充足的睡眠，夜卧早起。如果晚上睡眠时间不够，可以利用第二天的午睡时间补觉。

二、去暑湿
要想赶走湿气，就要做到“一泡二不三穴四汤”。“一泡”是指泡脚，睡前用热水泡脚，可以通经、除湿、利水。“二不”是指不贪凉、不淋雨，少喝冷饮，以免损伤脾胃；不淋雨，避免脚气、湿疹。

“三穴”是指按摩丰隆穴、足三里穴、中脘穴，经常按摩这三个穴位，有助于把脾胃上的浊湿排出去。“四汤”是指红豆薏仁粥、芡实莲子粥、山药冬瓜汤、鲫鱼汤，日常饮食可以适当吃冬瓜、薏仁、莲子等滋阴祛湿的食物。

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