南瓜
相信看过一定养胃知识的朋友对南瓜肯定不会陌生，它不仅是养胃的好帮手，还是胃最喜欢的食物，不仅修复胃粘膜，在对抗胃酸也有同样的效果，它富含果胶能与胃酸抗衡还能延迟胃消化，对于胃酸过多的朋友可是必不可少的食物之一，此外它的营养丰富含有的维生素能减少胃摄入亚硝酸的摄入，一定程度上预防胃癌，坚持吃减少胃酸，还你胃健康！
