看到转氨酶高就很害怕?多喝这种水,助你肝脏更快恢复健康
转氨酶是评价肝损伤的重要指标。一般来说,如果转氨酶异常,则表明肝功能异常。
转氨酶升高有许多原因。有一些病理的因素,如乙型肝炎、丙型肝炎、胆道疾病等。还有一些非病理因素,如熬夜、过度工作等。
转氨酶升高通常用于乙肝患者判断肝炎状况,但并非所有转氨酶升高都是乙肝,因此肝功能测试不需要太担心转氨酶异常。
如果转氨酶增加,你可以喝下面这种水来帮助降低转氨酶。
取蒲公英、菊花、和枸杞适量,洗净,按照一定的比例,将它们一起放入锅里煮。烧开水后,继续煮大约10分钟。然后变成小火,再煮10分钟。
如果你认为一起煮这三种东西很麻烦,你也可以单独拿出来一种,用来泡水喝。
比如蒲公英,它的根茎叶都可以用来泡水。这三种东西都可以缓解肝火,帮助肝脏解毒。
那些经常熬夜喝酒的人应该更加注意保护自己的肝脏,如果他们没法改变生活习惯,那就应该更加注意肝脏的健康。
多喝养肝茶,帮助肝脏解毒,增强肝脏抵抗力,从而减少不良生活习惯对肝脏的损害。