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夏天营养丰富的4种水果,绝对不能吃错!尤其是第四个!

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发表于 2018-6-21 06:14:55 |只看该作者 |倒序浏览

极速头条 2018-06-19 11:02



1.杨桃,含有一种神经毒素,会产生对身体中枢神经产生影响,正常情况下会被人体肾脏排除。但是肾病患者是无法将其排除的,容易产生中毒现象。


2.山竹,山竹含有纤维素,在胃肠中吸水膨胀,过多食用会引起便秘,体质虚寒者少吃尚可。


3.杨梅,都说杨梅里含有寄生虫,实际上是果蝇幼虫,就算是吃下去也是没有什么大问题的,但是杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用,胃溃疡的人不要吃。


4.荔枝,荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃疼、胃胀。



营养养生


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