肺部“清洁工”找到了

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肺部“清洁工”找到了，不是雪梨，平时敞开吃，给肺来个大扫除！肺不好早起，会有4种表现，希望你一个不占！


1、脸苍白无血色
2、胸闷气短

3、一直咳嗽，痰多
4、排便异常和便秘

肺不好的人，往往还有这些表现

1、经常胸闷、胸痛
2、咳嗽痰多、老感觉有痰
3、鼻子发黑、爱出汗

4、肺活量差
5、皮肤暗淡粗糙
6、眉毛干枯、头发焦黄；

7、免疫力差、扁桃体容易发炎
8、鼻炎反复、经常过敏
9、失眠睡不着、凌晨3-5点容易醒

日常多喝水，喝水时可以加入一些草本植物

准备金银花、罗汉果、栀子、百合、甘草、薄荷等就是肺 益 清 金银花罗汉果茶，肺不好、长期吸烟的人，经常喝茶水，不仅可润肺，还有益咽喉健康，促进排毒。
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