每天服用降压药期间，有一种水果可万万别碰！

admin

神奇趣闻 2018-10-04 20:00

高血压是一种高风险疾病，中国的病例数量也很高，但是对许多人来说，关注不够，尤其是在饮食方面，但是饮食与高血压密切相关。不适当的饮食会使血压难以控制，从而导致严重疾病的发生。这里特别提醒高血压患者，每天服用抗高血压药物时，有一种水果是你永远不能碰的。

这个水果就是柚子！

这是因为葡萄柚含有一种叫做呋喃香豆素的物质，它可以减缓体内某些药物的代谢，抑制肝酶的活性。因此，如果在服用某些药物的同时服用葡萄柚，这些药物不能及时代谢并积聚在体内，从而影响药物的正常效果，还可能放大一些副作用并引起各种不良反应，导致头晕、恶心、心悸、疲劳甚至猝死。

事实上，并非所有血脂和血压高的朋友都不能吃葡萄柚，但是如果你服用抗高血压和降脂药物，你就不能吃葡萄柚。那么我们如何每天控制血压呢？以下是介绍一些降压成分的小汇编，这些成分通常可以在平时食用。

罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，其活性成分像生物血液清洗剂。长期饮用罗布麻茶可以明显改善人体血管的脆弱性和渗透性，清除血液中的自由基，全年服用化学药物的毒素以及血管壁上的脂质、重金属和盐碱化合物，清洁血液，延缓血管老化。它对高血压、心脑血管疾病以及老年人常见的哮喘、失眠、胸闷和便秘有非常明显的效果，专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂和血管软化剂”。

山楂含有类黄酮和维生素，可以扩张冠状动脉、扩张血管、消除脂肪、改善动脉粥样硬化和降低血压。山楂含有大量维生素C和微量元素，能促进胆固醇排泄和降低血脂，对血压波动非常无效。

三七花样子和西兰花似的，但药用价值可高了，有清热、平肝、降压的功效。高血压常用来泡茶喝，能让血压慢慢降下来。三七花具有养生作用的茶饮，能够中和体内热气，同时能调理气血运行，活血通脉、疏通经络。中老年人常喝对身体有益。

石斛花配以豆腐炖制，特别适合中老年人夏天食用。它也可以通过酿造直接服用。许多人可能不熟悉石斛花。石斛花味道香甜。它们是降低血压的好产品。

黑苦荞具有降血脂、降血糖、降血压、减肥和解毒、清理人体垃圾的功能，实际上是食品和药品，也被称为“三滴”食品。富含人体必需的蛋白质矿物质元素和9种脂肪酸，具有降低血脂、血糖、血压、减肥和毒性的功能

枣中维生素P的含量是所有水果和蔬菜中最高的。它具有维持毛细血管通透性、扩张血管和改善心肌营养的功能。经常食用可以预防高血压。红枣改善微循环、预防动脉硬化的作用。具有保护光滑毛细血管和防止血管壁易碎的功能

无花果是生活中经常食用的干果。它们含有多种酶，可以去除血液中的胆固醇。每天吃几个干无花果可以防止血脂升高。它含有许多酶和柠檬酸，可以降低血压。它能有效减少血管中的脂肪沉积，降低血压

本文图片来源于网络，如有侵权请联系删除