你知道吗？山楂里面的营养物质也是非常的多的，如果山楂和一样东西在一起，不搭配的泡水喝的话，能够起到降血压，降血脂，保护心血管的疾病呢，那么到底要山楂和什么样的东西在一起泡水喝呢？会不会给我们的身体带来一个非常大的危害呢？就让我们一起来了解一下三张泡水喝的一个相关介绍。
山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。
山楂丹参茶——降脂、防治动脉粥样硬化
山楂是天然的降脂药，现代研究表明，其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。
有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用;
丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。
山楂菊花茶——扩张血管、降血压
菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用，还能调理血管运动中枢，扩张外周血管。
有降低血压作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩。
山楂消导作用很好，助消，化淤滞，能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。
这个时候我们在平常就要多喝蜂蜜水，对肠胃引起的口臭有效，蜂蜜可润肠通便。
红豆含有大量的镁、铁等微量元素。这类含碱性食物都可以抵消掉人体内产生的酸，而且红豆也能够将其排出，从而使得体味清淡幽香，避免腋臭的发生。
山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。
降血脂
山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人，可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。
山楂的副作用
经常服用山楂不仅能够健胃消食，同时还具有防治心脑血管以及癌症等等的作用，经常服用不仅身体越来越健康，还能够延年益寿。但是，并不是所有人都可以服用山楂，也不是无论何种方法服用山楂水之后都能够身体健康。
老中医告诉我们，山楂并没有滋补身体的作用，所以说如果是一些脾胃比较虚弱的患者，建议服用山楂水最好不要贪多。另外，身体健康的人群服用山楂水也一定要科学、有所节制，特别是正常换牙期间的小朋友，如果长时间大量的服用山楂或者是山楂产品，对于牙齿的生长非常的不利。
除此之外，很多的山楂产品中含有大量的糖分，如果小朋友大连的服用很容易影响日常的饮食，长时间如此就会导致营养不良或者是贫血的情况。
除了小朋友服用需要注意之外，糖尿病患者也不能够服用太多;孕妇也不能够吃山楂，因为山楂具有很好的破血散瘀的作用，在进入孕妇的身体之后会刺激子宫出现收缩的情况，这就很有可能导致出现流产或者是早产的情况，非常的不安全。不过，分娩之后的女性可以服用，能够很好的促进女性身体恢复。
通过以上文字来介绍，我们对于这个山楂泡水喝，有了一个更加清楚的认识，我们应该严格的按照上面所说的这个方式来做才是最好的，否则的话也会给我们的身体带来一个严重的危害的，影响着我们的身体，健康的同时，危害到我们的生命安全，也是一个得不偿失的方式与方法。
发表于 2018-10-12 20:37:55
寻医问药网 2018-03-05 10:34
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