有胃病的人真是太多了，多到我们都对吃饭时说“有胃病，不能喝酒”的人和事儿习以为常了。什么时候胃病竟然成为了我们如此“熟悉又陌生”几乎与感冒咳嗽一视同仁的“小病”了?
不得不说道说道，罪魁祸首--幽门螺旋杆菌!
幽门螺旋杆菌，简称Hp。Hp在中国人里感染率高达55%，是目前成人感染率最高的一种细菌。
这是目前人类发现的唯一可在我们胃酸中生活的病菌。
那么有人就有疑问了，胃酸的pH值这么低，为什么还能有细菌存活?
这是因为幽门螺旋杆菌寄生于胃粘膜的粘液层下，再者它能分泌出能中和周围强酸环境的物质，使得强酸环境对其失效，相当于穿了一身铠甲，想去哪里都如入无人之境了。
被称作幽门螺旋杆菌，可见其喜欢聚集于胃的幽门部。幽门，因其生理位置的特殊容易因食物残渣通过损伤粘膜，给了Hp可乘之机。除了胃中有Hp，牙菌斑中也有Hp。
这种病菌是具有传染性的，因此可以通过共餐、接吻以及呕吐物传播。
感染Hp后，早期会表现出胃胀、打嗝、反复口腔溃疡、反酸、烧心以及胃痛、口臭。这主要是由于Hp诱发胃泌素疯狂分泌，而发生发酸烧心，具有胃溃疡疾病的患者，Hp更是引起了主要症状胃痛的发生，它可以分泌尿素酶，因而导致口臭。不仅是慢性胃炎，严重者甚可导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。
调查显示，大部分人小时候都有感染，但只有机体虚弱才会导致发病，有的人甚至一生不会发病，有效的检出方法当依靠定期体检。而高发人群以胃癌患者直系亲属、胃溃疡患者、慢性胃炎、萎缩性胃炎患者以及因早期胃肿瘤做过胃切除手术的患者为主，这些人的胃尤易成为Hp的“温床”。
虽说Hp是造成胃癌发生的一大因素，目前也还没有针对Hp的抗体上市，
不过也不必消极，因其感染后是可以治愈的。
不过需要提醒的是治愈后仍可能再次感染，所以预防就十分重要了。
要做到:
1.实行分餐制或使用公筷
2.少吃生食(如三分熟的牛排)
3.常换牙刷、定期洗牙，注意牙齿健康
4.因其具有传染性，一旦发现需进行治疗，家人如感染也需同时治疗。
5.不熬夜
胃病的难受大家都能想象，胃药不离身，吃喝也顾虑多多。要想身体好，防病才是第一位啊。良好的生活习惯使得我们的身体强壮，抵抗力强，许多的疾病也就离我们而去了。
注意饮食的规律，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷硬的食物。适当的应用助消化的药物调理，宜清 淡易消化的饮食。上晚班容易寒邪入侵，熬夜是大忌，本身肠胃不适就是体内寒气多，引起胆囊功能减弱，胆汁分泌 减少，部分胆汁逆行对胃里粘膜产生破坏，根在胆，胆往往被忽视 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。
若有时间到附近野地采点数荣苦菜,取适量，加水煮之,入些许红糖,宜早春撷之,早撷之菜,润之于瘠土,开紫花,配些红糖一起喝,平时食东西清淡些少油少食,少食辛辣油腻的东西,食点水果也要少点,蔬菜可多食,煮熟后再食。
发表于 2018-10-20 06:29:26
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