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运动出汗的10大好处

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发表于 2021-6-19 13:59:39 |只看该作者 |倒序浏览

【运动出汗的10大好处】

1、排毒防癌
2、润肤护肤
3、减肥，预防慢性病
4、提高免疫力
5、促进消化
6、增强记忆力
7、稳定血压
8、保护骨骼
9、防止结石
10、预防感冒

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