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秦岭人的长寿密码——野味儿(春篇)

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发表于 2017-12-9 18:28:31 |只看该作者 |倒序浏览
2017-11-24 强一 凰家匠选
家住终南山的人世世代代有口福,且都是暴殄天物,先不说这里的空气质量如何之好、负氧离子含量何等之高,好的空气质量给这里每个人带来了健康长寿,老人家八十多岁下地干活,照看孙子的孩子,比比皆是。

今天就说说这里的野味儿,有你没吃过的,有的野味儿,也许你压根没见过……
一、白蒿
初春景时,先是白蒿蒙蒙地长出一层层白色芽芽,在靠近河岸边的野地里,隐藏于长满刺还未来得及发芽的酸枣枯枝下,静悄悄地成长……

这种白蒿在二月二龙抬头的日子前后就长满了河道边,听说是吃了这些白色的萌芽是对肺极其好,正合了中医所谓的白主肺。于是,龙抬头的日子前后,每天都有人去河道边采白蒿。

常年食用白蒿的村里人认为,第一茬的白蒿药性最强,味道也最美,也有夸张之说,白蒿甚至能治百病之效。可怜的白蒿,不到白色的芽转换成绿色,就被人们薅的光秃秃的,有时候还会有城里三三两两的游客来,顺便掐了些拿回去。不过白蒿这家伙生长能力极其强,今天人们薅光了它,过几天就又迅速长起来了白色的芽芽。遇到春雨就更好了,这时候只要赶上即使下了一场毛毛雨,被人薅光了的白蒿会在雨后迅速发出很多白芽芽,长势喜人。

懂它人自然都会吃它的第一茬,就和春天的韭菜一样,等第二茬口感就差远了,如果白蒿长成了绿色,那就没人采之食之了,就是蒿草了。

采回来的白蒿,用清水洗干净,甩掉水分,和蒸槐花疙瘩一样,和面粉合在一起,然后上锅蒸十五到二十分钟,熟了,撒点盐,泼上点滚烫的油,口味重的再撒点辣椒面及十三香。

一锅白蒿端出来,先闻闻,一股子蒿类植物特有的香气扑鼻,让人未食而垂涎三尺。尝尝,面粉和白蒿各自特有的香味完美的结合在一起,醇香满口,随口即化,说得上是一道口感极好的野味佳肴。

更为神奇的是,这种白蒿极‘聪明’的,甚至还会略施‘手腕’,它会和长满棘刺的酸枣长在一起。令人惊诧的是,你若仔细观察,几乎每株白蒿都生在带刺酸枣身旁,并和它一起成长的。

我之所以一直认为植物真是有思维能力的,它们确实是有知觉、是有‘心眼’的,就拿这种白蒿而言,这就是一个活生生的例证。采集它时你必须小心加小心,因为你一不小心就被酸枣的刺扎破手,白蒿这是在利用酸枣树的刺保护自己,绝对是植物中的高手。

不过也似乎合情合理,想吃到美味的白蒿,不付出点‘血的代价’也说不过去。
二、鸡爪菜
二月二龙抬头后,鸡爪菜就登台了,漫山遍野的鸡爪子菜布满了山坡,慢慢地将要展开枝芽。

之所以称其为鸡爪子,其实是一种蕨类,这种蕨类在刚刚萌发新芽时,像鸡爪子那样蜷缩着,所以住在秦岭祖祖辈辈的当地人都叫它鸡爪菜。鸡爪子刚出芽时候,颜色有点发白褐色,不过没关系,将鸡爪子在锅里用烧开了的水焯两分钟就熟。

熟的快,因为嫩。

焯熟后的鸡爪子菜会由那种白褐色慢慢地变得十分翠绿翠绿的,就是让你舍不得吃下去的,那种很诱人的绿。熟了的鸡爪子,拌点蒜丁,香油,撒少许盐,食之脆、清、爽。吃不完也没关系,用手滤干净它的水分,再用塑料袋封严实,放在冰柜,一直可以吃到来年的春。

这道翠绿鸡爪菜也是那些来山里的游客们最爱和必点的一道野味儿,当地的农家乐也自然会把这道菜作为最为主要的野菜系列之一,或者作为山里的招牌菜,首先给客人端上餐桌。从冰柜冷藏好的鸡爪子菜,再吃的时候用温水泡一下,它会是仍那么翠绿,看着就让人垂涎。农家乐在每年的春季来临,都要专门收购这种鸡爪菜,有需求就有供应,就会有人专门采集然后卖给农家乐,一斤四五块钱不等,一斤鸡爪菜能做三四盘凉菜,一盘鸡爪子凉菜在农家乐的售价是十五到二十元不等。

啧啧!不小心暴露了农家乐秘密。
三、白杋叶
约摸着到了三月初,就是白杋树树叶长出来的时间,这种树要到深一点的山里才能找到,它会长在某个山的半山腰,树木也非常高,采集它你需要首先会爬树,其次就是你必须胆子大,还得心细,具备了这些你才配拥有娇嫩的白杋叶。

即便是这里土生土长的年轻人也未必能识别哪颗是真正的白杋树,因为很多树无论是外观还是树叶都和它长得一模一样。而年纪长一点的山人一眼就会认准那颗就是白杋树的。

这种树的叶子也是在最初萌发树叶时采回来最好吃,鲜嫩鲜嫩的,和鸡爪菜一样也是等水开了,焯一两分钟捞出来,拌蒜食用,口感十分清香淡雅。听村里老人们说这种树的叶子也是一种中药材,食之多多益善。说这话的老头,今年八十有四,刚打了小麻将,几毛钱的,都几乎赢。每次和比他小的那些六七十岁的老人打麻将,他几乎都是输少赢得多,没办法,脑子好使,帐算得极快极清楚。

这位八十又四的老人说,白杋树的叶子最能润肺理肝,他从小就吃,吃到现在,如今他八十几了仍然可以干体力活的,即使每天抽烟,也不怎么咳嗽,身体棒棒的,见嘛吃嘛,吃嘛嘛香。

白杋树的叶子被老人这么传奇,我不知道是不是真的有这么好,但有一点可以证明,它是人间最好吃的一种树叶,甚至比有些青菜都好吃。

可惜的是白杋叶刚出嫩叶就得抓紧时间找到它并及时摘之,不然过了两三天后,它的叶子就变老了,那时候不但口感不好,而且药性也可能不强了呢。

所以必须先下手为强。

而住在山里的老人们都知道什么时候采,在哪里采,什么时候吃,怎么吃。
四、香椿

香椿是大家常见的也是非常可口的野菜,到了时节城里处处也能买到。而山里人说,这里以前满山的香椿树,采都采不完,后来随其身价越来越高,城里人就有人专门结队春游顺带着采些香椿回去,这些可怜的香椿树,一茬一茬的,才长了一点葱绿,就被人采光,就跟一个人好不容易织了一件毛衣穿,刚穿上,就时不时的被人拆了线头抽光扒光,然后这个人就再织,他一边织别人不断的拆线头不断扒,你说气人不?还好,这并不伤害到香椿的元气,它无私的奉献着自己的嫩叶,任人采了一茬又采一茬,一年又一年,年年如此。

毫无疑问,香椿是有奉献精神的,可贪得无厌的人呢?还有最可恨的是,有些人采集它时不但连树枝都扯下来,甚至树都拔了,这不是造孽吗?

现在好了,找到它可难了,外人在山里跑一天也未必知道哪里有香椿树的踪迹。当然当地人有固定的属于他们隐秘的采集点,一般人都不会告诉他的,这就是他们的财路。这些人会把每年大量采集回来的香椿,或者卖给农家乐,或者拿到城里卖,都能卖个好价钱。

因为香椿是农家乐野菜系列中的必点名菜,所以比其它野菜来,其身价自然就高。村民们每年将吃不完的香椿收拾干净,有的用盐腌制,吃一个冬。现在养生知识广泛了,人们为了少吃盐,就把鲜嫩的香椿用塑料袋包好,直接放进冰柜里,放个一年不成问题。想吃的时候随时拿出来化冻了吃,而香椿的香味不减。

香椿有它独特的味儿,这个味道只属于香椿,刚采集回来的香椿,清香淡雅中带着让你难以忘怀的浓烈的春意。人们之所以喜欢食之,就是喜欢它那种独特的香以及那种独特的春。

一盘香椿炒鸡蛋,给个神仙也不干。哈哈!
五、蒲公英

当蒲公英花开遍山野时,气候已经转暖很多了,虽然早晚还是有点冷,等晌午太阳一艳,毛衣在这个时候已经穿不住了。也就是这个艳阳高照的时候,你看,河道边,地边,山坡上都开满了蒲公英,有的一片片,有的点点滴滴,都努力的开着黄色花瓣,迎接着春的到来。

因为多,半天功夫采集个十几斤不在话下。蒲公英的口感不是特别好,因为它有一点苦,苦中又带有一丝的涩,所以做菜吃的话,有次于其它野味儿。但它的药用价值特别强。特别是针对那些风湿疼,也针对各种炎症,食之立竿见影。本人就是有点坐骨神经痛,每次发作就煮蒲公英水,果真有奇效,喝完就不怎么痛了。

无论是做菜吃还是煮水喝,采集的蒲公英的时候,尽量采那些开了花的,因为其花朵本身也是一种中药材,和鸡爪菜及白杋树叶不同的是,这蒲公英是越老营养价值越高。

连花带根采集回来后的蒲公英,也要一同的连花带根带带叶茎整个一起晒,晒干晒透了为止,然后放在塑料袋绑紧了防潮,挂在通风处,放个两三年也不会坏的。你如果哪里痛了或者有炎症了,拿出来,抓一把,煮半个小时,当茶喝。

这里小小提示一下,因为蒲公英寒性太重,煮茶时候最好加点枸杞子、红枣、桂圆,有必要时放一些姜等热性食材一起煮,这样不但中和了蒲公英的寒性,还会很大程度的提高了其口感。而且红枣养颜多维C,桂圆养神,枸杞子不但滋阴壮阳而且也可明目。
六、野芹菜
野芹菜又叫水芹菜,刀芹菜,是一种十分健康的菜。它就生长在靠近渠岸边有水的地方,水越多,它长得越旺盛。春天时候,山边渠岸旁长满了这种野芹菜,无需费多大力气,几分分钟,就能摘满一小篮子。

野芹菜不但有降血压的作用,而且有利尿、镇静、安神、消除烦躁的功效,这么好的纯天然野菜,在山边随手而得,这才是人生一种莫大的幸福。

将摘回来的野芹菜洗干净后,用蒜炒,除了放极少的盐外,您啥都别放,吃的就是它原汁原味独特的芹菜味。这种野芹菜之味比家养的芹菜会更重些甚至更苦,但炒熟了,苦味消失很多,口味会变得再清香爽口不过了,吃过之后感觉立马儿口气也随之清新起来。

早春早起,提着篮子,带着狗,走到河岸边,在尽情享受山边清新空气的同时,吸它几口负氧离子,顺带手的采集些野芹菜回去清炒,搭配上热热的馒头,再煮一个鸡蛋,那就是小仙儿的日子了。
七、神仙草
说起仙儿,村里很多老妇女会每年春季组队去采一种叫神仙草的植物,听说治疗糖尿病奇效,也听很多人说了村西头的李寡妇,村东头的张老汉等等等等都被吃好了,云云。唯独这个野菜我没去采,原因有仨,第一跑的太远,要跑到深山还不一定能找到;第二,本人有幸还没有患上糖尿病,不敢尝更不敢吃,怕是脱裤子放屁效果;第三,人还没做够,我还不想做神仙……
春天赠与山沟人们的不单单是一种好心情,还有这一山一山的野味儿,有时候觉得,作为一个土生土长的山里人是多么幸福,有地有房有春天。然而终南山不光只有春天的野味儿撩你。秋后,更多更有趣儿的果实,正在山的某个角落里,悄悄酝酿着丰富的营养物质以及多样的维生素,等待你的到来……
(本文部分图片来源于网络)

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