红薯是平常食物中经常会混合在我们的饮食中，现在也正是吃红薯的季节，红薯里面含有较多的营养物质，并不是所有人都适合吃红薯的，一些换有胃部疾病的人不适合吃，今天就普及一下哪些食物不能和红薯一起吃吧。
1.红薯和西红柿
因为红薯中糖分会使胃酸分泌过多，并且会和西红柿的果酸发生反应。容易出现沉淀物质，如果硬块堆积过多就会出现胃溃疡，还要注意这种食物还要间隔5个小时以上
2.红薯和甜食
红薯在空腹吃的时候会产生过多的胃酸，当身体中出现过多胃酸就会出现烧心的症状，并且红薯还会在肠胃中产生大量二氧化碳，非常容易使人出现打嗝的症状，有胃病的人不适合食用。
3.吃烤红薯的时候不要吃皮。因为红薯中有较多纤维素，适当的吃可能起到促进消化的作用，吃的过多会导致出现胃胀的情况。吃烤红薯最好不要吃皮？红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。
红薯在烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染，有的煤还含有放射性物质和砷等有毒有害物质。以后请大家尽量少吃烤红薯，注意以上几点避免出现身体不适，祝大家都有美好的一天。欢迎大家点赞，关注^_^
发表于 2018-7-6 06:33:18
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