大蒜是大家公认的一种可以预防胃癌的食物,有研究发现,吃生大蒜的人群,胃癌的发病率很低,另外,大蒜中还含有有机硫化合物,当它浓度达到一定量时,还可以抑制幽门螺旋杆菌感染。
猴头菇是一种天然的菌类食材,它性平、味甘,是非常好的养生佳品,尤其对调理胃病,养胃,有着很好的效果,胃不好的人可以经常吃一些猴头菇,慢慢养出健康的胃!
卷心菜有抗生素的作用,是很多人都不知道的,它能杀死幽门螺杆菌等在内的很多种细菌,而且卷心菜含有一种类似于生胃酮的化学物质,能刺激肠胃细胞分泌粘液,形成屏障从而与胃酸隔离,保证胃部不受伤害。
蒲公英是幽门螺杆菌的“克星”,可以增强胃肠道黏液分泌能力,预防幽门螺杆菌。而且它所含有的蒲公英醇、蒲公英素,具有保护胃黏膜的作用,经常喝对防止胃炎有一定的效果。