血液粘稠百病生，常见一味“叶子”泡着喝，血管一天比一天干净
它就是芹菜叶子，众所周知，芹菜是一种口感清爽又富含营养的蔬菜之一，也是大多家庭偏爱的食材，但是在制作芹菜的时候，很多人都选择把芹菜叶子摘掉。但大家不知道的是，芹菜的叶子也是有很高的养生价值的呢！
芹菜叶的好处：
镇静安神
芹菜叶中含有多种微量成分，能直接作用于人类的神经和大脑，具有镇静安神的重要功效，平时人们食用以后能缓解人类的烦燥和抑郁等多种不良情绪，也能减少神经衰弱和失眠的发生机率。
防癌抗癌
防癌抗癌也是芹菜叶的重要功效之一，芹菜叶中有大量的膳食纤维，它们进入人体以后，能让人体内积存的毒素吸附在它们的表面，然后随大便一起排出体外，从而也就起到了不错的排毒功效，因此平时人们食用芹菜叶可以减少癌细胞生成，能让癌症的发生机率明显下降。
清血管
能减退宿醉引起的发热和协助大小便的分泌，削减体内的酒精含量，一起钙磷含量较高的水芹还可以冷静维护心血管。可以协助人体排出体内毒素，整理肠胃热毒，防治便秘和润肠通便。
你吃过吗？
发表于 2018-9-19 06:36:23
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