最近气温变化无常，颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。很多人会随意吃点止痛药。实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用很多。这里告诉大家一个超简单的方法：
1、艾叶 + 酒
艾草又叫：艾蒿、灸草、医草；纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
材 料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量。
用 法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
效 果：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的腰腿关节疼痛。
2、生姜加醋外敷治腰疼
近十几年来，姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克。另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
生姜味辛，性微温，具有解表发汗、散寒止痛、温中止呕之功效。生姜洗净晾干后为干姜，干姜辛热，具有温经散寒、通脉止痛等功效。患者久服生姜或干姜，可以改善关节疼痛的症状，疗效确定。适合因风寒湿痹而引起的膝关节冷痛。
上述的两个土偏方每天坚持使用对于腰腿骨关节疼痛有一定的缓解作用，但是对于正在遭受肩颈腰腿疼痛折磨痛苦不堪的朋友来说目前最为安全有效的方法是膏贴外敷法，此方是在著名医刊《中国脊柱医学》中登载过一款古法熬制的膏贴——师药公，该膏贴采用古法熬制，多种纯中药提取技术制作而成，该膏贴于2016年获得“非物质文化遗产”的称号，它对各种骨痛症状有很好的恢复作用，
贴在病患处可通过皮肤渗透，集中用药，直达病灶，达到活血消肿、化瘀行滞，通经走络的作用，从而起到很好的治疗效果。它受到中医学研究院委员会以及业内人士的广泛认可,并在网络发达的今天，现在淘宔就可找到该膏贴，大家只需动动手指就可轻松邮寄到家，很方便。
艾叶在生活中的用处1、煮水喝
艾草陆续成熟，人们会自己采摘艾草或者到药店买艾草回来熬水。
制作方法：艾草2两，加入水3升，然后用大火进行煮沸。最后加入一勺蜂蜜，能淡化苦味。
食用功效：用艾草煮水喝能够增强身体的抗病能力，对于杀菌、抑制细菌有一定的帮助，同时还能够温气血、祛寒湿，寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。
2、艾草煮鸡蛋
制作方法：选择几片新鲜的艾草，将其放在锅中，放入鸡蛋，加入水，水要淹没鸡蛋。用大火进行煮熟，煮熟后，把鸡蛋捞出来。把壳剥掉，放入水中再次熬煮。
食用功效：食用艾草煮鸡蛋能够治疗肩颈，腰背痛，同时对腰椎病，腰腿疼都有较好的作用。食用时，不仅要吃鸡蛋，还可以把艾草水喝下，散风驱寒。
3、艾草水熏洗关节痛处+泡脚
制作方法：选择一束艾草，将其洗干净，加入两升的水进行熬煮。煮开后，用其热气熏洗关节痛处，最后用来泡脚。
好处：能够有效的驱寒、除湿，活血行气，通络止痛，消肿同时可有效的调节身体。
发表于 2018-9-19 19:45:29
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