经常用枸杞泡水喝，能保护肝脏健康

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用户1914846005 昨天11:51

生活中有很多人喜欢用枸杞泡水喝，其实枸杞泡水不但好喝，而且还对健康有好处，因此很多人喜欢。就今天就来和大家说一下，经常用枸杞泡水喝，还能使身体远离这三件事，一起来看看吧。

1、患上酒精肝

喝酒对身体会造成很大的危害，伤害肝脏。酒精肝患者只有戒酒，才能改善肝脏功能，缓和病情。另外，喝枸杞茶能帮助排除肝脏中的酒精毒，加速体内新陈代谢的速度，从而降低酒精中毒的风险，保护肝脏健康。

2、肝火旺

常喝枸杞泡水能降肝火，提高睡眠质量。肝脏能够疏通人体调节血液循环，凌晨是肝脏排毒的时间，这时肝火太旺，会阻碍肝脏的运行，人容易醒来，难以再次入睡。平常可以用枸杞茶帮助降肝火，提高免疫力，还能起到养护肝脏的作用。

3、肝病

推荐大家平时在制作枸杞茶时，可以往里面加入的决明子三克，蒲公英八克，白茅根八克，用清水煮30分钟即可饮用。平时可以喝点这种枸杞茶，能帮助清热解毒，吸收肝脏中的有害物质和重金属，促进肝脏排毒，修复肝损伤，帮助肝脏恢复健康。