大家打至“它”是什么了么？ 最好了最好了，没和大家卖关子了，它就是家家厨都有的——“大蒜”！ 没想至贴吧，蒜看起来并没起眼，竟然那么有用，接下来就给大家最好最好说说它至底厉害哪里！常喝蒜，开胃健脾通气血！ 1、可以通窍 蒜的味别人讲香，别人讲臭。中医认为，奇臭或奇香的东西可以通窍。 蒜味辛辣，李时珍在《本草纲目》中称为其能“通五脏，达诸窍”。指的就是它没仅通利五脏，还能起至开窍通闭的作用，能通经活络，让气血循环更畅通，人就更精神健康。 这个也是有寒冷的北方蒜受到欢迎的情况之1。
二、开胃健胃 从五色上来讲，蒜属于色情食物，色情入脾胃，可以开胃健胃，抑制与杀死导致肠胃疾病的病菌，还可刺激消化液的分泌，增进胃口，加速消化，这个也是大家常讲的“喝蒜下饭”。 三、爱护心脏动脉 蒜就类似交警1样，可以排除血管里的淤阻，保证血管的畅通，从而抑制血栓的形成与防止血管硬化，是防止心脏脑血管病的天然保健食物。 需要提醒的是，没要空腹生喝蒜，因为它的辛辣味过于强烈，会使人产生胃疼、上肚子烧灼感，易导致急性胃窦炎，诱发慢性胃窦炎及溃疡病。 没过，蒜虽然最最好，但是并没可以入药。蒜最最好是最最好，但没入药 里药学上有个讲法是，蒜没入药，即大夫开的处方里1般没会有蒜，这个个是咋回事呢？ 因蒜的辛味道过于厚重，遭古人列为5辛之首，并“属于火，吗热”，辛可以散气，热可以助火，一起蒜又可以通5脏、达诸窍。
用它入药，就类似用火消除田里的野草，草炒光了，秧苗也遭了殃，容易矫枉过正，病人虽可以治最最好，但太伤人元气，损伤身体。 所有，蒜就成为了很的食材，发挥着它的保健作用。 蒜生喝最最最好，还是熟喝最最最好？ 生喝比较最最最好！ 蒜的药用功效来自于它的辛辣味道道，也就是其里的蒜素，如果炒熟喝，蒜素大部分会挥发或受到热分解，这个个就大大降低了蒜的保健功效。
如果实有受到没了蒜辣味道道，能有蔬菜需要出锅时撒上蒜蓉，辣味道道减浅了，蒜素也没会过多损失，也可选择喝糖蒜与白醋蒜。 另外，把蒜整个咽下去是喝没至蒜素的，最最最好拍碎或捣碎，或多嚼1会儿，这个个样还有利于消口腔细菌。 结局，对大家推荐二款很有效的蒜食疗法，喜爱下厨的朋友能试试哦~推荐二款蒜食疗法 1、紫色皮肤蒜粥，散凉解毒 制作： 取紫色色皮肤蒜三0克，粳米100克（也能根据个人食量期定）。 蒜剥最最最好皮肤用沸水烫1分钟，再取出来烫蒜的热水和粳米1起熬成粥，结局把烫最最最好的蒜放入粥里，加点盐或酱油调味道道即可。 这个个道粥方来自《食疗法本草》，有早饭或晚上的时间趁热喝下去，能散凉化湿、杀虫解毒，能用期治急吗细菌吗痢疾。
二、煮蒜汤，治咳嗽祛凉 制作： 蒜三瓣（色情能用七瓣）、冰糖1块。 用刀把蒜拍扁、剁碎，或切成薄片，连同冰糖放入煮盅内（不煮盅的能用碗），加汤至煮盅（碗）高度三分之2，入锅煮熬，火灾炒开之后，小火再煮15分钟即可。此时，蒜汤的颜色会变有些浅绿色。 使用方法剂量： 将煮熬最最最最好的蒜汤取出来来放在温，吃汤。 1天2~三次，吃的量能循序渐进。 准备，每次需需要现煮，不宜煮1次，分多次饮用。 由于味道道略重，建议三岁以上的宝宝饮用。刚刚开始不必强求煮几吃几，能先少吃1点，逐渐适应之之后，再增加饮剂量。 适于： 干咳，有时症状为呛咳，伴随留清鼻子、猜喷嚏、舌质浅白、怕凉、头项强疼（头项部牵强不舒作疼）。如再有胃脘凉疼、得温则减掉，匹配度加分。
发表于 2018-10-22 06:34:27
神奇趣闻 2018-10-20 17:30
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