高血压不能吃的6种食物

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87岁老中医：高血压不能吃的6种食物，一定要忍住
1. 猪肝--------猪肝中胆固醇非常高
2. 浓茶--------含有大量茶碱和嘌呤
3. 鸡汤--------胆固醇过高
4. 腌制产品--------含盐量非常高
5. 葡萄酒--------会刺激到血管
6. 黄桃罐头--------含糖量过高
高血压患者可以多接触的食物：
1. 菠菜--------钾含量丰富
2. 香蕉--------镁元素含量丰富
3. 苦荞麦--------膳食纤维含量丰富
4. 红薯--------膳食纤维，钾，铁，含量都非常丰富
5. 芹菜籽--------黄酮，亚麻酸含量丰富。