这种“野菜”堪称甲状腺结节的催化剂，再喜欢也要管住嘴

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提醒：这种“野菜”堪称甲状腺结节的催化剂，再喜欢也要管住嘴

药师方健

06/08 19:48

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[size=0.36]原标题：提醒：这种“野菜”，堪称甲状腺结节的催化剂，再喜欢也要管住嘴

[size=0.36]家住农村的陈阿姨，在退休后为了不让自己闲下来，开始钻研起了美食。正值夏季，农村遍地可见的野菜，都说黄花菜可以滋润皮肤，增强皮肤的弹力。爱美之心人皆有之，陈阿姨也开始了自己的变美之路。

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[size=0.36]但前不久，陈阿姨因为吃饭的时候吞咽出现问题，并且还有偶尔的腹泻。到医院进行检查后，经彩超结果显示，发现了一个0.6×0.4cm的小结节。陈阿姨顿时慌了：不吃大鱼大肉和海鲜，天天就吃一点野菜，还能患上结节了？

[size=0.36]医生打断了她的对话，无奈的摇摇头，就是你所谓的“养生”才导致出现了结节呀，这种食物怎么能天天吃呢。

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[size=0.36]提醒：这种“野菜”，堪称甲状腺结节的催化剂，再喜欢也要管住嘴

[size=0.36]黄花菜是被我们所熟知的一种菜，采摘后可以凉拌、作汤，深受人们的喜爱。除了本身具有很高的营养价值外，还是一种可供观赏的植物。

[size=0.36]但是这种食物在食用时一定要注意烹饪方式，新鲜的黄花菜中，含有一种叫做秋水仙碱的化学物质。本身这种物质不含毒性，但是进入人体后会，经过氧化会对身体产生伤害，导致人体出现腹泻、呕吐的症状。

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[size=0.36]而黄花菜还是一种“发物”，具有很强的刺激性。甲状腺结节是由于免疫功能紊乱所引起的一种病症，像陈阿姨这种顿顿食用黄花菜的人，很容易会影响到甲状腺的正常功能，导致激素分泌出现异常，引发结节。

[size=0.36]除了黄花菜，这些食物也是结节患者要尽量避免的

[size=0.36]1、豆腐皮

[size=0.36]豆腐皮是火锅店或烧烤店最常见的食材，主要由大豆制作而成。大豆中含有异黄酮物质，会促进雌激素分泌，对甲状腺激素的合成会形成抑制作用，从而使激素失调，提升结节发生的风险，所以结节患者还是尽量少吃为好。

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[size=0.36]2、动物内脏

[size=0.36]“吃哪补哪”，老一辈人大多都有这样的理念。动物内脏确实能够给身体提供很多重要的元素和营养，但是这种食物却不宜多吃，过多食用会起到助纣为虐的作用。其中含有的激素会促使结节不断增长扩大，不利于病情的恢复。

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[size=0.36]日常坚持2个习惯，帮助消散结节，恢复甲功

[size=0.36]1、补充营养

[size=0.36]对于结节患者来说，三分治，七分养。所以结节患者可以采用食疗的方法进行消炎散结，日常除了饮食健康外，还应保障全面的汲取营养物质。

[size=0.36]康维特素中含有硒麦芽粉、芦根、菊花、金银花、橘皮粉、白芷等，对于甲状腺能够起到针对性的调控作用，达到稳定激素分泌的效果，从而促进结节慢慢消散，使甲功逐渐恢复运转。

[size=0.36]康维特素中含有的硒元素具有很强的活性，能够充分提高细胞的自愈能力，在医学研究上这种元素又被称为“抗癌之王”，能够有效降低细胞出现病变或坏死的风险，从根本上一直结节恶化的几率；

[size=0.36]康维特素中的白芷，是一种名贵中药材，除了能为人体提供营养外，还可以消炎除菌，能够有效清除体内有害的自由基，减少细胞受损；金银花益气补血、清热解毒，可以减少炎症对周围组织的压迫，缓解“大脖子病”的疼痛感。

[size=0.36]结节患者坚持补充康维特素，能够抑制病情恶化，减少其他并发症的出现，同时促进病情的恢复，使结节消散。

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[size=0.36]2、增强锻炼

[size=0.36]锻炼有助于消耗人体多余的卡路里，提升新陈代谢的速度，能够达到控制体重的目的。在运动的过程中，身体的压力得到释放，情绪得到调节，对于甲状腺功能也有很好的积极作用。