【点击右上角即可关注】
人吃五谷杂粮，哪能不生病，这时人之常情。但是我们的身体往往不按照规矩来，总是各种疼痛的疾病让我们既无法接受，也无法忍受。现在，最常见，最伤人的疾病应该就是我们所说的胃病了，胃病看似不大，但是也不小。一旦你有了胃病，它虽然当时不会危及你的性命，但是它所带来的疼痛感足以让你心烦意乱，十分痛苦，而且严重的话还会带来腹泻，胃胀，呕吐的情况。
治疗胃病的误区，快看看你有没有1，盲目自我感觉良好
我们都知道，在前些年，胃病会经常的出现在老年人的身体中，而年轻人会出现的比较少，可是现在胃病的群体逐渐的由老年人像青年人转移。很多的年轻人觉得自己的身体很棒，不可能得胃病，于是很多人出现了胃痛的情况，一笑而过，不当回事，所以就采用不理的态度面对自己的肠胃痛，结果就是肠胃病越来越严重。
2，空腹不吃饭
有些长辈会告诉我们，拉肚子不要吃饭，可以把肚子饿干净，这句话其实有道理，但同时也很伤胃，因为胃无时无刻的不在运转，就需要我们在胃中填补一些食物，没有食物，就像是发动机在空转，非常伤身。如果怕拉肚子，可以吃一点清淡的食物，但是一定要吃。
3，胃不好就吃药
胃病当然要吃药，但是胃不好只是胃的消化和保护功能不好，这时候别吃药，因为要的毒性可能会对你的肠胃造成更大的伤害，最好的方法就是通过食材来养胃，这样才能治胃，同时还补充了胃的元气和能量。
中医认为，万病皆有源，胃不好不要盲目的用药，因为西药无用，中药太伤，而最好，最有效的方法是采用食疗的方法来调理自己的肠胃。2个养胃的好方法，帮你解决胃痛和幽门的伤害。1，山药
具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力。山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢，刺激胃肠蠕动，加快胃肠内容物的排空，非常适合脾胃虚弱，消化不良者食用。山药的食用方法很多，可以炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
2，养胃皇子——黑桑葚
桑椹有健脾胃、助消化，桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收,增强肠蠕动。桑葚含有的花青素能够杀死肠胃中的幽门，修复胃粘膜，让你的胃不痛，不难受。桑椹补充人体所需营养、增强抵抗力，桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量,促进造血功能,增强机体免疫力。
民间圣果——黑桑葚，黑桑葚由于具有很强的大补功效，因此在中国古代又被称为“民间圣果”。
【买2送一】 正宗野生黑桑葚 养胃皇帝
￥58
购买
食用方法：1，黑桑葚可以直接吃，就像吃水果一样，每天吃1——5次即可，一次5——10粒就行。
2，黑桑葚也可以用来泡水喝，泡过水的黑桑葚味道十分的好，常吃可以益肝补肾，还可以明目。
最后记得收藏和关注哦，将文章转发给身边有需要的朋友吧！
发表于 2018-7-30 06:07:03
收藏