我国一直都是一个肝病大国，国内基本都是从婴儿时期就打了乙肝疫苗，但依旧难以彻底防治，不少人体内还是有乙肝病毒。调查发现我国每10个人就有1人体内有乙肝病毒，肝炎-肝硬化-肝癌这“三部曲”不知让多少家庭散尽家财依旧换不来一个好结果。
调查数据表明，接近两成的肝炎患者会在五年内加重成肝硬化，而肝硬化患者会有十分之一的几率发展为肝癌。因此，想要远离肝癌要从前两个病情下手，首先有肝炎的时候请务必及时医治。在前两个卡关上厌烦死守，才能彻底避开肝癌的威胁。
肝炎的症状大家务必要记清楚，早点发现才能不错过最佳治疗期。前期症状：如厌食、恶心、呕吐等，少数患者出现低热，约有30%的患者出现关节痛。中期症状：继而出现黄疸，发热减退，食欲好转，但黄疸症状会逐渐加深。后期症状：小便颜色持续加深，少数患者有轻重不一的消化道症状
若得肝炎大家不必过担心，其实肝炎是可以通过食疗以及良好的生活习惯慢慢治疗好的，那么怎么维护肝脏呢？
养肝护肝谨记“二不过”，饭量不过，时刻不过。暴饮暴食、不吃早餐的生活习惯，很伤肝。暴饮暴食会给肝脏形成巨大的担负，造成毒素难以整理并排除，就会一直堆集在肝内，使肝脏受损。9点之前不吃早餐，最受伤的是胆，易引发胆囊炎。肝脏排泄胆汁，将胆汁储存在胆中，不吃早餐会导致肝脏排泄胆汁反常，引起肝胆疾病
维护肝脏，必须远离的2类食物1.发霉的食物真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发肝癌，一旦发作3个月内就会发生癌变。黄曲霉毒是现在已被验证有明确致癌效果的物质，主要生于霉变的粮食中，如大豆、花生、大米等
第二类：过期或异变的动、植物油（哈喇味）。此类油已有霉变，会产生一种会让蛋白质结构变异的化学成分，而变异蛋白质细胞会失掉正常功能，会初步转化为癌细胞。
维护肝脏，多吃这2种水果1.西瓜中所含的无机盐类，有利尿作用；所含的苷，具有降压作用；所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。因此西瓜对肝病患者非常适宜，对乙肝的康复也大有裨益。
2.葡萄中含有葡萄糖、天然聚合苯酚、钾盐、多种维生素，其中葡萄糖不仅可促进消化，且有保肝作用;天然聚合苯酚能与细菌或病毒中的蛋白质化合，使细菌与病毒失去传染疾病的能力;钾盐含钠量低，有利尿的作用;葡萄中多种维生素对改善食欲、保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿等有较明显的效果
蒲公英性平味甘微苦，归肝、胃、肾经，尤其善于清肝热，中医里主要用来治肝炎肝热，具有很高的保肝、护肝功效。对于其排肝毒，养护肝脏的效用，历代医学著作均给出高度评价
发表于 2018-10-11 17:07:16
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