它是血栓的“死对头”，每天吃一点，血栓被一扫而光

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圆白菜

圆白菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素，可降胆固醇、帮助血压更加稳定，防止动脉粥样硬化。圆白菜是动脉硬化病人、肥胖者的辅助食疗菜品，所以，圆白菜就是血管的“清道夫”。圆白菜400g、大料1颗、干辣椒1个、葱花少许。手撕圆白菜备用，油热后，放入大料，辣椒爆锅，倒入包菜翻炒，放入盐调味即可。清炒圆白菜有清除血液垃圾的作用，经常食用能延年益寿

姬松茸

据报道姬松茸以不饱和脂肪酸为主（具有调节免疫，降血糖功能）；纤维质，以几丁质为主；可以协助排除体内多的胆固醇。此外，糖尿病患者也可以饮用，因为它的甜味主要是来自三氯蔗糖，它不会引起血糖波动，可供糖尿病人食用。每天取姬松茸固体粉1-2包冲泡，对清理血栓、降血糖、增强免疫功能都是有很大的辅助治疗作用的。

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