肝病反复发作？常吃这4样食物，护肝还养肝，解决

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李干

从中医辨证角度来说酸入肝是养肝的论点之一，李干就是入肝食物之一，且含有的黄素甙是对抗肝癌、肿瘤的“干扰素”，尤其是对于出现肝硬化的朋友是一味良药，此外李干含有的氨基酸可直接作用与我们的肝脏，提高肝的解毒速度，也能起到间接缓解肝硬化的效果，每天吃3粒左右就能达到降低肝病反复发作的效果，在养肝、护肝的同时解决“老肝病”。

柑橘

肝毒堆积也是我们肝病反复发作的原因之一，想要解决肝毒我们就得多吃点清热解毒的食物，而柑橘含有的VC正好能帮助我们排出肝毒，预防肝炎、肝硬化导致的肝癌，不仅如此柑橘的络丝还是一味中药具有舒肝的效果，每天吃2颗左右补充人体需求的矿物质与维生素，轻松养肝还护肝，解决“老肝病”

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