胃炎、胃溃疡最怕它，每天吃一口，扫光幽门螺旋

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紫皮大蒜

大蒜本身就是一种很强的杀菌食材，它里面含有的辣蒜素是天然的抗菌药，经常吃大蒜的人，抗菌能力非常强。紫皮大蒜属于大蒜中的佼佼者，是幽门螺旋杆菌的死对头。

生吃比较好，但是一次也不能吃太多。

火麻油

它是一种高级养生食用油，它最大的特点就是它的不饱和脂肪酸，是中老年人所喜爱的元素。经常吃一点火麻油，能够缓解胃溃疡，它里面含有的不饱和脂肪酸能够抵御幽门螺旋杆菌的侵扰，从根本上缓解胃病。

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