血栓，是流动在血液里的小块，影响血液的流速，会堵塞血管，危机生命的“不定时炸弹”。血栓是一种全身性疾病，一旦形成就会随血液运动到全身各处，诱发各种血管疾病，如心肌梗死、脑血栓、肺栓塞、下肢静脉血栓等。血栓被形象地比喻为“游走在血管中的幽灵”，一旦堵住血管，就会让血液的运输系统瞬间瘫痪，所造成的结果往往是致命的。而且血栓可发生在任何时间、任何年龄，当前正成为威胁身体健康的一大杀手。
哪些人容易患血栓?
1、患有严重高血压病的中老年人。
2、患有糖尿病及高血脂症的中老年人。
3、患有冠心病、风湿性心脏病、心律失常的人。
4、血液粘稠度高，血流动检查不正常的人。
5、有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。
6、长期久坐不动，不爱运动特别是有烟酒嗜好的人。
7、曾经有过短暂性脑缺血发作而没有充分重视及时治疗的中老年人。
血栓
夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天体内容易缺水。身体缺水会使血液粘稠，对患有高血压病、高脂血症或心脑血管病的老年人来说，这会使输向大脑的血液受阻，增加脑卒中的发生概率。因而，高血压、高脂血症患者在夏天要多喝水，及时补水，才能防止血液粘稠出现血栓，引发脑卒中、心绞痛等病症。其实我们可以在水里加点“料”，效果会翻倍哦!
喝水时加点“它”，赶走体内血栓!软化血管，三高不来找
葛根茶
葛根中的总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益的作用，同时能营养心肌，扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，防血栓，故可用于防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血压、动脉硬化等病症。葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂的作用，能降低血清胆固醇，降低甘油三酯，用于治疗高血糖、高血脂等，有显著疗效。所以经常用葛根泡茶喝不仅能把血压保持在一个稳定的状态，还能控制血糖血脂。
葛根
山楂菊花茶
原料:取干山楂10克，干菊花2.5克。
做法:
1、菊花和山楂用清水洗净;
2、锅中水沸后放入山楂，大火煮沸后转小火约10分钟;
3、加入菊花煮沸，即可关火。
较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用，还能调理血管运动中枢，扩张外周血管。有降低血压、血脂的作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩。
菊花茶
火麻番石榴茶
由火麻仁、决明子、番石榴果、莱菔子、黑木耳这些小食材组合一起泡的茶。中医实践表明火麻番石榴特别适合高血压、高血脂、高血糖患者饮用，经常饮用，对高血压患者有好处，有改善血压，稳定血压的作用。含有的黑木耳还能净化血管，清理血管垃圾，溶解血栓、斑块等预防心血脑血管的好帮手。
火麻番石榴
罗布麻茶
罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。罗布麻，它的有效成分如同生物洗血剂，常饮用罗布麻茶可明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。
发表于 2018-7-8 06:13:58
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