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天然“胰岛素”太疯狂，每天吃一点，血糖悄悄降下来！ 趣说天下5522 2018-09-07 17:12 糖尿病已经成为最为常见的慢性疾病了，很多的人都是不知不觉中就患上了糖尿病，真是防不胜防。而且糖尿病是一种不能够治愈的病，所以平时我们要从饮食中来改善它，这种食物被称天然的胰岛素，每天吃一点，血糖慢慢就会降下来！比吃药省事。 
夏季对于糖友来说比较难熬，因为高温影响食欲，血糖也会因此忽高忽低。怎么才能踏踏实实地规律吃饭呢？小编特此选择了几种夏季的“天然胰岛素”，消暑又饱腹，是糖友夏季控好血糖的优质选择。 天然的“胰岛素”被发现了，每天吃一点，血糖悄悄降下来！ 
1、桑叶 桑叶中含有多种有助于调节血糖的成分，能通过发生协同作用达到降血糖的功效。可以增进胰岛的β细胞分泌胰岛素，还能促进细胞对糖的利用。 
2、苦瓜 苦瓜具有很高的药用价值，苦瓜因含有苦瓜皂甙，所以具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。 
3、海带 海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。
胰岛素血糖
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发表于 2018-9-9 05:47:46
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