一物配一物，医生都羡慕

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一物配一物，医生都羡慕

1、桂圆遇上莲子——睡眠就好了
2、生姜遇上红糖——痛经就好了

3、香蕉遇上冰糖——肠胃就顺了
4、莲子遇上银耳——肝火就小了
5、韭菜遇上鸡蛋——尿频就没了

6、枸杞遇上山药——白带就没了
7、红豆遇上薏米——赘肉就没了

8、百合遇上银耳——咳嗽就好了
9、芝麻遇上海带——血液就净了

10、羊肉遇上生姜——腰痛就溜了
11、枸杞遇上菊花——眼睛就亮了
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肝脏好不好，看头发就知道：

①头发很油——肝经湿热

②头发偏黄——肝血亏虚

③两鬓白发——肝胆血不足

④掉发严重——肝火过旺

⑤发际线上移——肝脾血不足

⑥头顶白发——肝肾两虚

推荐一个养肝食疗方：

养肝三君子：
1、金银花：清肝明目、清热解毒
2、菊花：养肝明目、现代护肝必备
3、决明子：清肝明目、疏肝郁，润肠道

准备：金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花，配制成茶包。开水冲泡5分钟，早晚各一杯，清肝泻火、疏肝解郁，肝毒少了，肝脏会越来越轻松。

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