脂肪肝的“死对头”

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脂肪肝的“死对头”，坚持每天吃一点，转氨酶降了，脂肪肝跑了
大蒜虽然味道重，但其实吃了好处还是非常多的，对脂肪肝病人的好吃也十分明显，据美国健康杂志《营养学期刊》研究表明，常吃大蒜能够让人体热量消耗的更快，这样体内的脂肪就会生成的较少。
香菇有养肝健脾开胃的作用，能补充多种营养元素，肝脏修补受伤的肝细胞时，需要大量的蛋白质，香菇正是高蛋白、低脂肪的天然食物。
五味子能促进损伤的肝细胞的修复、增长、抑制肝细胞病变、抗衰老。而五味富含木脂素能抑制自由基，抗脂质过氧化，调整转化修复受脂肪包围的受损肝细胞，促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。