可能大家都知道，肝脏是我们重要的器官，肝脏分泌的胆汁可以帮助我们进行代谢、凝血，还有解毒、吞噬或免疫的作用，所以我们要保护好肝脏。对于一些已经患上肝病的人来说，积极治疗，杜绝癌变的可能性，是最关键的。
有2物堪称肝病的“死对头”，养肝一定要吃
一、姬松茸
提起养肝的食物，有很多，比如草莓、梨、西红柿、大枣、蜂蜜等，最出名的属香菇、蘑菇等菌类。
其中姬松茸的抑肿瘤效果位居各药用真菌之首，所含β-（1-6）-D-葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的，它对癌症抑制率是99.4%，痊愈率达90%，高于灵芝的功效4.5倍。
姬松茸对多种肿瘤细胞有明显的抑制作用，如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、前列腺癌、膀胱癌、脑癌等。
二、恰玛古
生长在新疆的恰玛古是自然界中少见的一种富含有机活性碱的植物。除了富含钙、铁、锌、钾等有益健康的碱性矿物元素及有机生物碱外，还含有19种氨基酸、蛋白质、粗纤维、亚油酸、类黄酮、多糖、皂甙（类黄酮、皂甙、亚油酸都对癌细胞有抑制作用）等物质，是一种比人参更为合理的植物根茎，可以同时对身体的各个脏器进行全面的营养调节，达到酸碱平衡、改善体质的作用。
姬松茸、恰玛古千万别拿来煲汤，那是浪费！
很多人以为好的食材拿来煲汤对身体的调节作用最好，告诉你，大错特错！因为这些植物在生长的过程中有富集的作用，会把土壤中的重金属吸附进来，直接食用不利健康，而且也无法最大化发挥它的作用。
医生更提倡多吃提取过后的，尤其是恰玛古早餐粉，市面上有很多，不仅含有姬松茸、恰玛古，还含有其他的抗癌食材如灰树花、猴头菇、鹰嘴豆等，肝病患者有条件的话，可以多食用恰玛古早餐粉，尤其是像脂肪肝、酒精肝、乙肝、丙肝这4种容易恶化成肝癌的肝病患者，常吃可以将肝癌细胞扼杀到摇篮里。
除了饮食，以下6点也可帮助肝病患者远离肝癌
1、保持正常体重：体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。
2、远离污染源：避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具。
3、戒烟戒酒：饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。
4、别碰生的：包括生水、生的海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。
5、别乱用药：药物都是需要通过肝脏来排毒的，除了医生开具的药方，自己别乱吃药，尤其是多种药物交互反应，更容易加重肝脏负担。
6、好好睡觉：每天睡8个小时（最少6个小时），肝脏的排毒时间是凌晨1至3点，所以最好晚上11点就上床，等到进入深睡眠了，就可以养足肝血，保护肝脏。
发表于 2018-7-14 05:28:51
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