药补不如食补！这20种“天然药”

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医生提醒：药补不如食补！这20种“天然药”，无副作用，就在你家厨房里。

1、冬瓜——天然减肥药
2、柠檬——天然感冒药
3、生姜——天然止痛药

4、山药——天然补肾药
5、番茄——天然防晒药
6、萝卜——天然美白药

7、香蕉——天然安眠药
8、蜂蜜——天然消炎药
9、葡萄——天然抗衰老药

10、芹菜——天然降压药
11、山楂——天然降脂药
12、西梅——天然泻药

13、草莓——天然维生素
14、火龙果——天然重金属解毒药
15、橙汁——天然抗疲劳药

16、土豆——天然止痛药
17、菠萝——天然助消化药
18、银耳——天然润肺药

19、大蒜——天然抗癌药
20、西瓜——天然解暑药