肝脏，是身体内的重要器官，也是较为脆弱容易患病的一个器官，现在生活中，人们抽烟、喝酒、熬夜、大吃大喝等等，都会导致肝脏受损。
肝脏是人体最大的排毒器官，它出现问题时，我们不会察觉到疼痛，但一旦发现问题，可能已是晚期。肝脏虽然没有痛觉细胞，但出现问题时，会诚实地反应在身体上，大家平时千万别忽视这肝脏的作用，一旦病变可是连后悔的机会都没。生活中有两种食材对肝脏的伤害最大，大家见到了不能因为好奇而去误食。下面51养生网小编给大家说说。
这两种食物平时看起来非常有营养，也是摄生的常用之物，不过在某种条件下，会成为丧命的杀手。
长黑斑的红薯。红薯是一种健康食物。可是红薯一旦患了黑斑病，就会成为“杀手”。这种红薯食用之后会有剧毒，对肝脏有严峻危害，并且会引起厌恶、吐逆，严峻会的抽搐、神志不清、昏倒甚至逝世，病死率到达16%左右。
腐朽的生姜。生姜一旦腐朽，哪怕仅仅开始腐朽，立刻就会成为毒药。腐朽的生姜会发生一种很强的毒素——黄樟素，人吃了能引起急性肝细胞中毒，严峻危害肝脏功用，如果医治不及时，会转变成缓慢肝炎，最后演变成肝硬化。
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在日常日子中，必定要注意鉴别这些食物，发现有问题，宁可丢掉，也不要冒险。那么有什么保肝的食物吗？其实我们小时候见得很多的一个植物就是一个保肝的利器，以前大家是不重视，现在可不能再错过机会了。
蒲公英。含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等有用成分，对肝脏有很好的维护效果。一起，蒲公英通肝经，祛火，消炎，特别是对乙肝、丙肝等缓慢肝炎有很好的食疗效果。
无柄赤芝
味甘淡、微苦，性平、无毒，能补肺益肾、和胃健脾、安神定志、扶正培本，除对癌症、脑溢血、心脏病有疗效之外，还对胃肠、肝脏、肾脏、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等有显著的疗效。此外还有强精、消炎、镇痛、抗菌、解毒、利尿净血等多种作用和功效，是一种历史悠久的天然免疫调节剂。
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发表于 2018-1-1 18:58:03
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