幽门螺杆菌害怕它们，第一个美味又养胃，

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花生米

出现幽门螺杆菌的朋友们大部分都有胃酸过多的症状，而想要延缓它们带来的伤害我们就应该进补一些花生米，花生米是一种耐酸食物，能很好的和胃酸结合，抑制幽门螺杆菌的繁殖、降低它们的活性，此外花生米还具有一定的和胃、开胃的功效，在食用的过程中可得注意花生米的热量较高，不适合大量食用，正常在胃酸出现的时候吃5-9粒即可中和胃酸，防止幽门螺杆菌破坏胃粘膜，坚持一段时间后胃病无忧并不难！

丁香茶

有了养胃食物也应该有点养胃饮料，在众多茶叶中，丁香茶具有的养胃效果远比其他茶叶要理想的多，它是一种杀菌、养胃的茶叶，同时还有健胃驱风的效果，茶叶的芬芳还有一定的宁神功效，特别适合因幽门螺杆菌引发的口臭、口干的朋友，用法也相对简单，每次取5g左右，平时备用一个保温壶反复冲泡即可有养胃的功效，多喝它，让幽门螺杆菌感到害怕，胃病自然无忧！

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