眼下9~10月份,就到了石榴成熟的季节,但很多人因为吃着麻烦所以都很少吃石榴。并且也不知道石榴的好处,石榴它营养丰富,成熟后全身都可以用的。它的果皮可以入药,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,尤其是对老年人的身体健康有很高营养价值。下面就和51养生网小编一起来了解一下石榴的功效吧!
一、广谱抗菌
石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。所以,秋季一天一个石榴,没错!
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