山楂配此物一起煮，早晚一杯，气血更足了，大肚子没了，早知早好，一起来聊一聊吧。
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今天小编为大家推荐一种红色的果实山楂，一般在晒干后泡水喝，此果的药用价值非常出色，它就是山楂，果实吃起来微酸，小时候常用此物泡水喝，每天早晚喝一杯，具有减肥瘦身，开胃健脾，补血养颜的作用，今天为大家伙介绍山楂泡水的健康搭配，我们一起来聊一聊吧。
【山楂的健康搭配】
山楂和荷叶搭配：山楂是天赐民间的减肥良方，荷叶是我们最常见的中药材，荷叶中富含大量的荷叶碱、柠檬酸，能够有效起到利尿消肿，通便，将肠道的垃圾排出体外，减少脂肪的堆积，起到减肥瘦身，大肚子也没了。
山楂和枸杞一起搭配：枸杞是女神的健康补品，枸杞含有大量的微量元素，能够促进血红蛋白的生成，起到补益气血，调理气虚的症状，每天喝一杯，气血更足了，脸色更红润，手脚不再冰凉。
山楂和玫瑰花搭配：玫瑰花含有独特的香味，每天晚上喝一杯，能够缓解失眠，提高睡眠质量，起到镇定安神，缓解不安的情绪，而且玫瑰花和山楂含有大量的维生素，能够起到美容养颜，润泽肌肤，淡化脸部的雀斑，谁喝谁漂亮。
你们有没有喝过山楂泡水吗？（文章中的示意图片均来自网络）
