5种养肝排毒的水果,好吃又便宜!记得转发,收藏备用
1、猕猴桃:滋补肝脏,为肝脏提供各种维生素,提高肝脏解毒功效,降低体内肝火,缓解肝火引起的头晕目眩,失眠多梦等。
2、葡萄:能够降低肝火,疏通肝气,增强肝脏免疫力和抵抗力,有助肝脏修复受损肝细胞,排出毒素,保养肝脏。
3、山楂:酸入肝经,提高肝脏免疫力和抵抗力,增强肝脏抗病毒作用,滋阴养肝,效果非常的好。
4、香蕉:具有润肠通便的功效,能够促进肝脏修复受损的肝细胞,促进肝细胞的再生,保护肝脏。
5、乌梅:保养肝脏,生津止渴、调节肝经,有助疏通肝脏经络,保持肝脏气血充足,让肝脏越来越健康