甲状腺结节“祸根”楸出，这3种“零食”使劲吃，结节或许能消肿 ...

随着人们的生活条件得到很大的提高，在吃、住、行、穿等四个方面上都有很大改变，但是我们身边存在着各种各样的疾病，其中甲状腺疾病在我国排名已经第二位，根据每一年的体检中得知，患上甲状腺结节的患者呈现上升趋势，已经威胁到身体健康。

28岁的小果是广西北海人，自从在外读完大学毕业之后，就返回自己的城市发展，因为从小就在海边长大的小果，家乡的美食基本都是海鲜，无论什么法定节假日的时候，都会有很多的朋友来到北海小果玩。

今年放五一假的时候，小果的大学同学就来到北海游玩，这一天小果早早的起了床，准备去高铁站接同学，但是她有点异常，与同学们交谈的时候，发现声音变得异常的嘶哑，她以为这是上火导致的，也就没有多在意。

但是五一假收假回来之后，小果的声音并没有得到好转，反而在做吞咽动作时，感到喉咙异常嘶哑，这个时候小果心里感到了一丝惊慌，连忙跑到医院进行检查，不幸的是，被确诊为甲状腺结节。

小果很是不解，我这么健康的一个年轻人，怎么会患上甲状腺结节这种疾病呢？

通过医生跟小果的谈话中，找到了小果患上甲状腺结节的原因。

28岁广西女子确诊甲状腺结节，竟是因“嘴馋”导致的

原来是这样的，由于小果就住在海边，每天都基本逃不了海鲜的摄入，但是唯独生蚝是小果的最爱，味道鲜美，并且也含有了一定的营养价值。

不过生蚝是甲状腺结节的“发物”，不建议患者过多的摄入，生蚝里面富含了大量的碘元素，会刺激到甲状腺功能，加重甲状腺负担，不利病情的好转。

若身体出现3种异常，建议及时到医院进行检查

1、脖子粗大

当甲状腺结节严重的话，可以用肉眼就能够看出脖子处有肿块，这是因为甲状腺内分泌不稳定，结节体积在不断地扩大，脖子正前方就会出现结节肿块。

2、吞咽困难

我们正常人在进食某一种食物，在做吞咽动作的时候，是没有感到任何不适，但是对于甲状腺结节的患者来说，没有及时得到调理的话，是会影响进食食物。

结节的体积增大，就会压迫到食管，从而就会引起吞咽障碍。

3、声音嘶哑

小果就是因为摄入过海鲜生蚝，所导致的声音嘶哑，由于甲状腺激素受到一定的影响，结节扩大就会压迫到喉返神经，从而当人发出声音的时候，就会出现声音嘶哑的情况。

甲状腺结节“祸根”楸出，这3种“零食”使劲吃，结节或许能消肿

小果在医院里通过与医生的交流得知，坚持食疗的方法能够消除结节，保护甲功健康，也是一种最常见又安全的方法，那就是在生活中多补充一些散结“零食”（葛根、蒲公英、决明子），这3种零食通过发酵制作成黄花地丁液，可以提高甲状腺细胞活性，帮助结节消肿，缓解并发症带来的不适。

黄花地丁液成分：

葛根——活血化瘀、疏肝解郁的功效，可以激活甲状腺细胞活性

蒲公英——富含多种活性成分，可以抑制结节肿大，推动结节消散

决明子——具有软坚散结，清热解毒的功效，能够增强身体免疫力

最后，患有甲状腺结节的人，要多加强运动锻炼，特别是久坐在办公室的患者，每天要抽出20分钟时间到室外进行有氧运动锻炼，可以促进血液循环，增强身体体抗力，保护身体健康。