养脾胃常用的六味中药: 1、茯苓——健脾去湿 适用于:脾虚湿重,比如舌苔白厚,口水多,胃口差的人群。 2、党参——补气健脾 适用于:脾气虚,苔白,齿痕多,容易乏力,腹胀的人群。 3、麦冬——滋阴养胃 适用于:胃阴虚导致的口渴,烧心,胃火旺,舌红少苔的人群。 4、砂仁——芳香醒脾 适用于:脾胃虚寒,消化不良,腹胀难消,舌苔白腻的人群。 5、陈皮——健脾理气 适用于:脾虚气滞,爱喝热水,打嗝嗳气,吃多不消化,舌苔白腻的人群。 6、白术——补脾健胃 适用于:脾虚气滞,比如吃多不消化,揉腹后缓解,说明就是气虚了,还有白术是补脾胃之气的,又能燥湿利水,水湿没有了,脾胃就自然恢复了,所以白术是不可多得的一位健脾药。 |
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