| 肝不好，这些部位的“异常”会告诉我们! 一、看情绪 ①入睡困难，早醒——肝火旺盛 ②情绪暴躁、爱生气——气郁化火 ③经常放屁——肝郁气滞 ④抑郁焦虑——肝气不舒 二、看手脚 ①指甲易断——肝血不足 ②指甲竖线——肝功能衰弱 ③手掌红斑——肝脏疾病 ④手背青筋暴露——肝气郁结 ⑤脚底粗糙脱皮——肝受损，代谢能力下降 三、看脸 ①口苦口臭——肝火旺，浊气上逆 ②长斑长痘——肝毒堆积，内分泌失调 ③脸色暗黄——肝血不足，滋养不够 四、看眼睛 ①视线模糊——肝血不足 ②眼睛干涩——肝阴亏虚 ③眼红有血丝——肝火旺盛 ④眼睛发黄——肝胆湿热 五、看头发 ①两鬓长白发——肝胆两虚 ②头发很油、掉发严重——肝火旺盛 ③头发颜色偏黄——肝血亏虚 ④头顶出现白发——肝肾两虚 ⑤发际线出现白发——肝脾血不足 |
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