这种鱼加上萝卜丝一起炖，抗癌益气降三高

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楼主

发表于 2018-5-10 05:58:20 |只看该作者 |倒序浏览

2.倒入5杯清水、葱、姜、萝卜丝及味精、盐、酒，盖锅；用小火煮至水开后10分钟；取出葱段，即可盛于汤碗中上桌供食。

鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。

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